O que não comer na gravidez?

O que não comer na gravidez?

3 minutos Cuidados especiais devem ser tomados com os alimentos durante a gravidez, pois diferentes alimentos podem prejudicar o desenvolvimento do bebê e a saúde da gravidez. Além de substâncias tóxicas como álcool e excesso de açúcar, alimentos como peixe cru, frutas e legumes mal lavados devem ser evitados, pois podem estar contaminados com microorganismos que afetam o bebê e saúda mãe de forma geral.  É importante se atentar com o que é ingerido Apesar dessa dica parecer óbvia, na gravidez ela precisa ser Continue lendo

Acne nas mulheres adultas, por que isso acontece?

Acne nas mulheres adultas, por que isso acontece?

3 minutos Engana-se quem pensa que apenas adolescentes podem ter acne. A acne na mulher adulta é uma realidade. Ela ocorre a partir dos 25 anos e pode começar nesta fase ou ser persistente a partir da puberdade. Cada dia mais presente nas mulheres ao redor do mundo, esse é um problema que precisa ser estudado e tratado com atenção.   O que fazer com a acne da mulher adulta? Apesar de ser um problema recorrente nos consultórios do mundo todo, há algumas ações Continue lendo

Como evitar as doenças do inverno?

Como evitar as doenças do inverno?

3 minutos É fato que existem determinadas doenças do inverno que atacam mais pessoas nessa época do ano. Ao chegar outono e inverno, doenças respiratórias são grande presença nos hospitais e pronto-socorros dos hospitais. Resfriados e gripes, asma, bronquite, amigdalite, pneumonia, rinite alérgica e dor de ouvido são as mais famosas. Por apresentarem sintomas muito semelhantes, como dor, febre acima de 38ºC, mal-estar, tosse, coriza, espirros freqüentes e coceira na garganta, a população freqüentemente confunde essas doenças e é diagnosticada tarde. Lutar contra as Continue lendo

É importante fazer ultrassonografia durante a gestação

É importante fazer ultrassonografia durante a gestação

3 minutos Durante a gravidez, é recomendável realizar alguns exames de grande importância para monitorar a saúde da futura mãe e filho. Um dos mais conhecidos é a ultrassonografia em madureira, que pode ser feita várias vezes e possui diferentes tipos como a tranvaginal,obstétrica, morfológica, entre outros. Além de revelar o sexo da criança antes do nascimento, esse tipo de exame fornece informações como, por exemplo, se há alterações estruturais na criança e a presença de doenças cromossômicas, principalmente a síndrome de Down.  Por Continue lendo

Por que é importante tomar sol?

Por que é importante tomar sol?

5 minutos Estamos acostumados a ouvir sobre o quanto os raios solares podem ser prejudiciais para a pele. Com isso, durante décadas, estivemos nos afastando do sol, devido aos seus vínculos com o câncer de pele e o envelhecimento prematuro. Mas você sabia que o equilíbrio certo é essencial e existem benefícios de tomar sol para a saúde? Afinal, não são apenas as plantas que absorvem e metabolizam a luz solar, os seres humanos também fazem isso.  A exposição à luz solar, inclusive, desencadeia Continue lendo

Quais os sintomas da endometriose?

Quais os sintomas da endometriose?

3 minutos A endometriose é uma condição caracterizada pelo crescimento de células que revestem internamente o útero (endométrio) em outros locais do organismo. Ou seja, ocorre quando o tecido endometrial, chamado de implante endometrial, cresce fora da cavidade uterina, em outros órgãos da pelve, como trompas, ovários, intestinos e bexiga. É incomum o tecido endometrial se espalhar além da região pélvica, mas não é impossível de ser encontrada no fígado, vagina, em cicatrizes cirúrgicas e até mesmo nos pulmões e cérebro. Tanto o diagnóstico Continue lendo

10 dicas saudáveis para vencer a quarentena sem engordar

10 dicas saudáveis para vencer a quarentena sem engordar

10 minutos À medida que as pessoas ficam isoladas durante a quarentena, as vendas de lanches e alimentos industrializados estão aumentando, principalmente por conta da praticidade. Além disso, ficar preso em casa sem ter uma programação normal ou uma estrutura diária, com horários definidos para cada atividade, inclusive as refeições, desperta hábitos que não são tão saudáveis. Como resultado, o seu peso pode estar subindo. Por isso, muita gente está se preocupando em como não engordar na quarentena. É importante ressaltar, no entanto, que Continue lendo

Como fazer pré natal em época de quarentena?

Como fazer pré natal em época de quarentena?

2 minutos Infelizmente, a pandemia de COVID-19 gerou diversos impactos negativos no mundo, gerando colapsos de hospitais e de sistemas de saúde de países inteiros. Infelizmente, milhares de pessoas morreram ao redor do mundo, ao passo que existem outras sofrendo com os efeitos da pandemia. Porém, em meio ao caos, existem diversas pessoas que precisam da medicina em tempo real, como a gestantes que fazem o pré-natal. Mas como prosseguir com segurança e continuar a rotina de exames? Lidar com cautela e fazer os Continue lendo

Por que fazer a ultrassonografia morfológica?

Por que fazer a ultrassonografia morfológica?

2 minutos Um dos ultrassons mais importantes durante o pré-natal, a ultrassonografia morfológica em madureira, é um exame essencial para saber se o bebê está se formando corretamente, além de poder dar uma visão perfeita dos órgãos internos do feto em formação. Esse exame pode evidenciar problemas na formação e na saúde do feto, ao passo que avalia se sua posição está adequada, por exemplo. Conheça mais sobre a ultrassonografia morfológica De fato, durante a gestação a futura mãe precisa realizar diversos exames, dentre Continue lendo

Sintomas e tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos

Sintomas e tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos

2 minutos A Síndrome dos Ovários Policísticos também chamada pela sigla SOP, é considerada um distúrbio endócrino, responsável por gerar alterações nos níveis hormonais, que por sua vez levam a formação de cistos nos ovários e outros sintomas. Mesmo que não tenha uma causa ainda esclarecida, é uma doença com fácil diagnóstico e que tem sintomas específicos, que quando analisados adequadamente, podem ajudar no diagnóstico e tratamento. Saiba mais sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos Caracterizada por diversos sintomas que atrapalham o ciclo menstrual Continue lendo