Blog | Página 2 de 32 | Aqui você encontrará artigos relativos a area da saúde, bem como, dicas, tutoriais, para se manter saudável.

Saúde Mental: Por Que Consultar Um Psicólogo?

3 minutos Durante muitos anos, a saúde mental da população foi negligenciada. E, ainda hoje, embora o tema seja mais debatido e divulgado, existe certo preconceito e muitas dúvidas. Por exemplo, quando e por que consultar um psicólogo? Afinal, saúde mental diz respeito à forma como reagimos às exigências da vida, harmonizamos nossos desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções e o psicólogo tem papel fundamental nesse processo. Qual é o conceito de saúde mental? Antes de falarmos sobre quando e por que consultar um Continue lendo→

CAF: O Que é a Cirurgia de Alta Frequência?

3 minutos As lesões que acometem o colo uterino podem ser causadas por inflamações, alergias, infecções ou alterações hormonais. E quando a ferida tem potencial de evoluir para câncer, a chamada cirurgia de alta frequência (CAF) pode ser indicada para removê-la preservando o útero e a função reprodutiva da mulher. No entanto, o procedimento ainda é pouco conhecido entre a população, que desconhece como funciona e seus benefícios. Qual o objetivo da cirurgia de alta frequência? A cirurgia de alta frequência é um procedimento Continue lendo→

Holter 24 Horas: 5 Dúvidas Frequentes Sobre o Exame

2 minutos O nosso sistema cardiovascular é formado pelo coração e por vasos sanguíneos. Sua função é garantir o transporte de sangue pelo corpo, nutrindo as células de nutrientes e oxigênio. E o exame holter 24 horas é um exame complementar indicado para avaliar esse processo. Por esse motivo, gera muitos questionamentos entre os pacientes com indicação para realizá-lo. Se esse for o seu caso, confira 5 das dúvidas frequentes sobre o exame. Para que serve o exame de holter 24 horas? Coração e Continue lendo→

5 Sinais de Alerta Com a Saúde dos Idosos

2 minutos O Brasil envelhece de forma rápida e intensa. De acordo com a legislação, são considerados idosos pessoas com 60 anos ou mais. E ainda que as condições de vida sejam melhores, ficar alerta com a saúde dos idosos é essencial para identificar doenças precocemente e melhorar a qualidade de vida dessas pessoas. Pensando nisso, separamos 5 sinais de alerta para você ficar de olho caso tenha alguém da terceira idade por perto. Saúde na terceira idade: quando devo me preocupar? A velhice Continue lendo→

Qual a Idade Certa para Ir ao Ginecologista pela Primeira Vez?

2 minutos O ginecologista é um profissional da área da saúde que é responsável pela saúde da mulher como um todo, mas focando especialmente no aparelho reprodutor feminino. E você sabe qual a idade certa para ir ao ginecologista pela primeira vez? Afinal, embora o mais comum seja consultar o especialista pouco antes ou após iniciar a vida sexual, você sabia que é recomendado fazer uma visita ao médico ainda durante a infância? Primeira ida ao ginecologista: quando fazer? Hoje em dia, as meninas Continue lendo→

Check-up da Criança: Aproveite as Férias e Cuide dos Pequenos

3 minutos Adultos e idosos realizam exames rotineiros todos os anos. E esse cuidado com a saúde deve incluir também os pequenos. Afinal, a infância também é uma fase delicada da vida e merece atenção. Por exemplo, o check-up da criança é fundamental na prevenção e no diagnóstico precoce de doenças através de exames fundamentais para essa fase da vida. E por que não aproveitar as férias para fazê-lo? Por que fazer check-up da criança? Um check-up consiste na realização de uma série de Continue lendo→

Doenças Comuns no Verão: Quais São e Como Evitá-las?

3 minutos Os dias mais quentes do ano começam no mês de dezembro, se estendem até meados de março e, embora seja uma ótima oportunidade para aproveitar a praia e a piscina, trazem consigo algumas doenças comuns no verão que deixam a saúde baqueada. Por esse motivo, é importante saber quais são e como evitá-las. Afinal, verão deve ser sinônimo de diversão e lazer e não de médico, doenças, remédios e hospitais, não é mesmo? 5 doenças comuns no verão para você ficar de Continue lendo→

Por Que Buscar Um Tratamento Psicológico?

3 minutos A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Mas, a verdade é que boa parte da população não se dá conta disso e, mesmo notando que algo não vai bem, acaba deixando de lado, ainda que um tratamento psicológico seja extremamente importante para a nossa qualidade de vida, seja para ajudar a nos conhecer melhor, ou então, como parte do tratamento de algumas doenças sérias, como depressão e ansiedade, por exemplo. Tratamento psicológico: o que é e quando fazer? Na Continue lendo→

Rigidez Matinal? Procure um Ortopedista

2 minutos Você acordou após mais uma noite de sono e sentiu suas articulações rígidas e endurecidas pela manhã? A rigidez matinal ou rigidez articular matinal é um sintoma relatado por muitos pacientes com uma doença bastante comum: a artrite, uma inflamação articular que causa muitos incômodos, mas pode ser atenuada através do acompanhamento de um ortopedista especializado. O que causa a artrite? A artrite é uma inflamação articular caracterizada pela sensação de endurecimento das articulações, principalmente no período da manhã, logo após o Continue lendo→

5 Dicas para Adotar Uma Alimentação Saudável

3 minutos A alimentação é uma importante ferramenta para quem deseja perder peso. E não é só isso. Na manutenção e recuperação da saúde, por exemplo, nossos hábitos alimentares têm influência direta. Mas, adotar uma alimentação saudável de forma segura e efetiva é um desafio e muitas pessoas não sabem bem por onde começar. Se esse for o seu caso, está no lugar certo. Confira agora 5 dicas valiosas para mudar a sua rotina alimentar. Evite alimentos ultraprocessados Os alimentos ultraprocessados são, sem sombra Continue lendo→